一、因爱奔跑,从心开始:全心健康走进自闭症跑者的世界

大多自闭症孩子伴随智力障碍，并影响一生，约有9成以上的自闭症孩子必须由家人时刻陪伴。他们被称为星妈、星爸，散落在全国各地和各个阶层、人群，有着太多难言的艰辛，本来幸福的家庭在孩子确诊的一夜之间就陷入黑暗，但他们大多选择坚强的面对。

大量的国际实例证明，缓解自闭症有效的方式是运动、关心与陪伴，通过运动不仅能让自闭症孩子的身体机能得以发育强壮还能让大脑得到正向的刺激，感受到愉悦舒适和保持良好的精神状态；

为了让自闭症家庭融入社会，与普通家庭欢喜相处，帮助星星的孩子打开心门，走出孤独的世界，一位真正的跑者通过整合企业、培训学校、疗愈机构、志愿服务者等社会爱心力量，以自己极端的奔跑行为艺术唤起世人关注关心关爱自闭症人士和家庭。

邓超

◆“因爱奔跑”公益马拉松创始人

◆ 2015年广州马拉松宣传大使。

◆友邦广州健康大使

一位狂热的跑者，一位充满爱心和正能量的人，更是一位公益跑者。

对于邓超而言，生命的意义就在于爱和回忆，而其他的一切都只是行李。

邓超如是说：每一个生命都可以怒放，每一个生命都应该春暖花开。

一次偶然的机会，他关注到了自闭症。可是真正抓住他内心的并不是这个疾病的本身，而是中国有1400万以上的自闭症患者，试想一位自闭症患者影响到的家庭成员至少6个人以上（爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等），也就是说国内近亿人因此终身生活在痛苦和绝望当中，但这每14个人中的一个痛苦的人，你一生中又相遇过几次？因为大多数自闭症家庭因世俗观念乃至社会的包容度而无法与社会正常接触，自闭症并不可怕，可怕的却是人的内心，或者说如果不能走出自己的内心世界，一个正常的人也许就是“自闭症”人士。

史铁生如是说：此岸一定残缺，否则彼岸坍塌。

每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳！

2011年初春，也就是邓超跑完首马-北京马拉松后，当时有公益组织找到他，希望他为先天性心脏病孩子捐款。邓超觉得这样的慈善活动并不一定能持续，他真正要做的是通过奔跑感染更多的人参与身体力行的爱心活动，关注关心关爱这些边缘化弱势群体。

“因爱奔跑”至今已坚持八年，需要强调的一点是，最初国内正规的马拉松赛事并不接受自闭症跑者独立报名参赛，但让人欣慰的是，经过多年努力，现如今一些赛事组委会不仅接受自闭症跑者独立报名参赛城市路跑马拉松，而且越野赛也开始向“因爱奔跑”的自闭症跑者发出邀请。

每当谈到自闭症孩子，邓超说得最多的一句话就是：“每一个孩子都很可爱，我们应该给他们多一点关注关心关爱”。是的，自闭症孩子看似离我们遥远，实际上他们就近在我们的身边，与其说他们离我们遥远，倒不如说是我们在疏远他们。

自闭症孩子表现出语言交流障碍、社交障碍等种种行为，因此，普通常人会对他们有异样眼光，甚至恐惧感，怕被他们伤害，但实际上，是我们的异样眼光，伤害了他们，让人与人之间有了一道隔层一道屏障。

看过《阿甘正传》的人一定都被那锲而不舍的阿甘精神所感动，而“因爱奔跑”跑团里就有位“中国阿甘”，他就是能够独立完成半程马拉松的心智障碍大龄青年跑者——吴宗泰。

通过奔跑，不仅宗泰由一个心智障碍大龄青年变成一个自信的跑者，他年近六旬的妈妈也成了一个跑者，而且宗泰妈还带领其他自闭症家庭的家长们一起奔跑。

特别是在去年中国扶贫基金会主办的广州善行者50公里越野赛，宗泰妈参加的“因爱奔跑”战队平均年龄49.8岁，在200多支参赛队伍中年纪最大，但最后的成绩却名列第26名，并成功为中国扶贫基金会募集了善款。

通过“因爱奔跑”，宗泰妈从一个被别人帮助的心智障碍孩子的母亲，已经过渡到了去用力用心帮助更多边缘化弱势群体的母亲。

邓超说：“这是一个质的飞跃。与我们而言，迈开脚步去奔跑就是因为爱。”

在邓超看来，参加马拉松并不是让这些孩子刻意去证明什么，“只是要告诉人们，正常人能做到的，他们也能做到”。

曾经有媒体问过邓超，是不是想通过“因爱奔跑”达到募捐的目的？

“不是，其实我更大的心愿不是去募捐！因为贫穷和残障并不是一个患者或者一个家庭得到别人帮助的基本理由，我更希望通过“因爱奔跑”这样的行为艺术，让星星的孩子和家庭有尊严的回归融入主流社会，通过星妈创业计划让窘迫的自闭症家庭未来可以拥有稳定和安定的幸福生活！”

在这条爱的路上，邓超仿佛是一个传教士，用爱去感化每一个相遇的人，用心的说：让我们永远在路上，在赛道，永远热泪盈眶...

谈到未来，邓超说会继续为守护“星星的孩子”而一直奔跑下去，他说一年里有525,600分钟，飞快即逝，那一年呢？还有他的余生呢？是不是可以用他生命中的每一分钟来奔跑，来丈量他自己的生命，来呵护星星的生命…

二、爱是在奔跑途中偶然遇见的

《随波逐流》爱是在奔跑途中偶然遇见的

片名：《随波逐流》

一部轻松有趣的爱情喜剧。

整形医生丹尼，曾经历了一场失败的婚礼。深受伤害的他，却偶然间发现了婚戒的妙用。在酒吧搭讪时，他都会戴上婚戒，佯装成被老婆甩掉的可怜男人。这一招总能激起搭讪对象的同情心，于是丹尼屡试不爽。

直到一天，他邂逅了美丽的女孩帕莫尔，这枚婚戒却成为了爱情路上的绊脚石。帕莫尔在他的口袋里发现了婚戒，误以为丹尼已婚，她心急地要退出这段复杂的三角关系，直言不愿插足别人的感情。

为了挽留心仪的女孩，丹尼只能再次编造谎言，并央求自己的助理凯瑟琳扮演即将与自己离婚的妻子。就这样，谎言如雪球般越滚越大，凯瑟琳、凯瑟琳的两个孩子、丹尼的兄弟艾迪，纷纷被卷入了其中。

帕莫尔和凯瑟琳相处融洽，她主动约见丹尼和凯瑟琳的“孩子”，还相约一起来到夏威夷度假。

接下来的故事发展，让我想起一句话：后来才知道，好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。

爱情似乎也是如此。

夏威夷度假期间，在各种突发事件的撮合下，丹尼和凯瑟琳都渐渐地看清了自己的内心。原来，多年以来在工作上的相互陪伴和支持，早已种下了爱的种子。

三、爱上奔跑的羊好词好句

1一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。

2.逝去的岁月，怎么找得回来?你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

3.从前的我没学会哭泣，现在的我时常泪流满面。

4.怀表里那张陈旧的照片上，有一个说要在天堂和我见面的女人。

我把她的笑容放在离时间最近的地方。

我只想让我的时光中有她的笑容，一直都有。

5.我只是和星星一起闪亮和黑夜一起寂孩子 6.向往天空的，都是寂寞的。

7.喜欢童话，是因为把它当成了童年。

8.当风筝厌倦了天空，是否就会义无返顾的坠入大海? 9.当我最想说些什么的时候，往往也是我最沉默的时候。

10.夕阳下，童话一般的世界。

11.当你真正去等待一个人的时候，那个人永远都不会出现 12.如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗 13.等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你一遍 14.和寂寞对话，只是不愿意相信你已经离开 15.我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

16只是一天离开了你，你就狼狈得像是一个只需要我安慰的孩子. 17.岁月从指间流淌着，我感觉到自己的星宿从轨迹中缓缓陨落。

。

18.没有快乐，微笑还在。

没有童话，童年还在。

19.当你越想挽留些什么的时候，就越容易失去些什么 20.在那一刻，我仿佛看见整个世界崩溃在我的面前。

废墟中那一片片的瓦砖都刻有鲜活的记忆，现在安静地贴在大地上，即便我有多小心保持行走的安静，终究会发现，自己只是一个被记忆放逐的人。

21.流泪，是为了想起一个人，努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。

22.谁又可以反抗生命随波逐流的离合 23.刻在记忆里的那个夏天，是我们一起在阳光下流下的泪水。

24.谁带我回到只有童话的日子里? 25.当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。

26.当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。

27.没有经历过的人，没有对于他的意义. 28.说自己是现实主义者的人，往往是因为理想已经深化成现实一般的模样 29.有时候说不喜欢，是为了让自己说喜欢的时候会显得非常珍贵。